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Categoria: Igiene e cura del corpo

Pronto soccorso, indicazioni per un kit

Posted on 29 Marzo 2026 by Marco

A seguire alcune indicazioni per assemblare un kit di pronto soccorso.

L’elenco prevede cose ridondanti da scegliere secondo le proprie esigenze e cose che per alcuni potrebbero risultare inutili.

– … Continua a leggere ...

Attrezzatura, Igiene e cura del corpo

Igiene del campo: organizzazione, cibo e rifiuti

Posted on 29 Marzo 2026 by Marco

Quando si prende un pesce, un uccello o altro animale, non preparare la carne degli animali in prossimità del rifugio, gli odori, il sangue, gli intestini e frattaglie, gli scarti … Continua a leggere ...

Igiene e cura del corpo, Sopravvivenza nella natura, Tecniche operative e materiali

Igiene del campo: latrina

Posted on 29 Marzo 20265 Aprile 2026 by Marco

campo e igiene: preparazione della latrina

Regole generali:

  • non mischiare feci e urina (utilizzando la stessa fossa o buca), l’urina ritarda notevolmente la decomposizione delle feci.
  • scompattare (sbriciolare e sminuzzare)
… Continua a leggere ...
Igiene e cura del corpo, Sopravvivenza nella natura, Tecniche operative e materiali

Zanzare, pappataci, tafani

Posted on 29 Marzo 202629 Marzo 2026 by Marco

Quando mi trovo in un bosco in periodi estivi/caldi, quando il sudore mi scende dalla fronte e me lo sento sulla pelle, quando si percepisce un grado alto di umidità … Continua a leggere ...

Igiene e cura del corpo, Sopravvivenza nella natura

Disinfettanti: principali tipi e diluizioni

Posted on 29 Marzo 2026 by Marco

Nota: disponendo solo di ipoclorito di sodio o di iodopovidone opportunamente diluiti si riesce a sterilizzare o disinfettare praticamente qualsiasi cosa, acqua e recipienti compresi.

I principali tipi di disinfettanti … Continua a leggere ...

Igiene e cura del corpo

Curarsi con erbe e piante: scottature, ustioni, eritemi solari

Posted on 29 Marzo 2026 by Marco

Le scottature e le ustioni in genere, causate dal sole o da contatto con oggetti ad alta temperatura, non sono di facile trattamento, perché i danni causati alla pelle sono … Continua a leggere ...

Igiene e cura del corpo

Curarsi con erbe e piante: ferite e piaghe

Posted on 29 Marzo 2026 by Marco

Come pulire e medicare le ferite e le piaghe della pelle, bagnando oppure usando un cataplasma.

Un modo molto efficace per pulire e detergere le ferite è quello di utilizzare … Continua a leggere ...

Igiene e cura del corpo

Curarsi con erbe e piante: febbre e influenza

Posted on 29 Marzo 2026 by Marco

Febbre, influenza, tosse e raffreddore.

In caso di febbre (dovuta a malattie da raffreddamento ma causata anche da infezioni) è importante far abbassare la temperatura corporea. Si può perdere il … Continua a leggere ...

Igiene e cura del corpo

Curarsi con erbe e piante: elenco alfabetico

Posted on 29 Marzo 2026 by Marco

Articolo in continuo aggiornamento…

Aglio, aglio selvatico o aglio ursino: antiossidante e antimicrobico, utile per la pressione e per la circolazione sanguigna.
Alloro: l’infuso è antisettico, favorisce la … Continua a leggere ...

Igiene e cura del corpo

Curarsi con erbe e piante: diarrea

Posted on 29 Marzo 2026 by Marco

La diarrea e i vari problemi intestinali sono disturbi frequenti in situazioni di sopravvivenza nella natura.
La causa sono le infezioni batteriche e virali, stress e ansia, varie malattie gastrointestinali.… Continua a leggere ...

Igiene e cura del corpo

Curarsi con erbe e piante: contusioni e distorsioni

Posted on 29 Marzo 2026 by Marco

Traumi, distorsioni e contusioni.

In luoghi ad accesso precario non è difficile cadere o fare movimenti bruschi e dannosi per le varie parti del corpo. La conclusione in questi casi … Continua a leggere ...

Igiene e cura del corpo

Curarsi con erbe e piante: aspetti generali

Posted on 29 Marzo 202629 Marzo 2026 by Marco

In una situazione di sopravvivenza ci si può ammalare (esattamente come accade nella normale vita di tutti i giorni) o manifestare condizioni di malessere dovuti a svariate alterazioni, oppure avere … Continua a leggere ...

Igiene e cura del corpo
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